BeLeef
gezond
Home
BeLEEF Gezond Afvallen
Gezonder Gewicht
Meer Energie
Betere Conditie
Afvallen tijdens de overgang
Ervaringen
Vergoedingen door werkgever of zorgverzekeraar
Mijn Werkwijze
Voedingsanalyse
Het Begin
Stapje Verder
BeLEEF Gezond
BeLEEF Meer Energie
BeLEEF Lekker Bewegen
Buikfit Body Plan
BeLEEF Duo-Coaching
BeLEEF ONLINE-Coaching
BeLEEF Gezond de Overgang
Tarieven
Over Stella
Blog
Waarom is afvallen lastiger als je ouder bent?
Waarom is suiker zo verslavend?
De macht der gewoonte...
Wat is de rol van motivatie?
Hoe gezond drink jij?
Hoe gezond leef jij?
Balans vinden en houden
Elke dag is een nieuwe kans
Ik val niet meer af, hoe komt dat?
Ontbijt: de belangrijkste maaltijd van de dag?
Waterflesjes hergebruiken is dat veilig?
Voedingssupplementen dure onzin of niet?
Vitamine D
Je lever ontgiften zin of onzin?
Afvallen door wandelen of hardlopen?
Val je door slapen af?
Gelukkiger door Gezond leven
Lekker Belangrijk!
Hoe word je IJZERsterk?
Belangrijk om te weten
Over hormonen
Hormonen en emoties
De belangrijkste hormonen op een rijtje
Hormonen en (over)gewicht
Alles over Emotie-Eten
Hoe herken je Emotie-Eten?
Emoties die eetbuien veroorzaken
Alles over Suiker
Wat is glucose?
De Schuilnamen van Suiker
De Zoetstoffen
Welke natuurlijke suikers en zoetmakers zijn een gezonde keuze?
Waarom je minder toegevoegde suiker wilt eten
Alles over Vetten
Wit vet en bruin vet: wat is het verschil?
Hoe activeer ik bruin vet en raak ik wit vet kwijt?
Over stress
Chocolade.... Gezonder dan je zou denken
Gezellig een glaasje of toch niet?
Je vochtbalans herstellen
Vrouwen Thema's
Over overgang
Gewichtstoename in de overgang
Hoe voorkom je dat je aankomt?
Tips en Testen
Tips om je hormonen in balans te krijgen
Blue Zone Leefstijl Tips
Tips om minder suiker te eten
Tips om eetbuien te voorkomen
Tips om van je suikerverslaving af te komen
Tips voor meer beweging
Tips om stress te verminderen
Tips om emotie-eten tegen te gaan
Tips voor betere weerstand
Motivatietips om af te slanken
Tips voor meer Energie
Tips om buikvet te verbranden
BeLEEF Gezond Barbecuetips
Vezelrijke Voeding Tips
Tips voor de feestdagen
Vakantie eettips
Eettips voor na de vakantie
Tips voor thee
Tips voor koffie
Test: hoe gezond leef jij?
Test jouw wilskracht!
Meet jouw taille
Gezondheidsvoordelen
Wat maakt havermout zo gezond?
Gezonde eigenschappen pure chocolade
Waarom beweging zo goed voor je is
Gezondheidsvoordelen van Kurkuma
1-2-3 Vitaal Vooruit
Gezondheidsvoordelen van vezelrijk eten
Wat maakt een avocado zo gezond?
Voordelen van vroeg opstaan
Waarom vakantie vieren goed voor je is
Gezonde Ochtendrituelen
Wat maakt een citroen zo gezond?
Recepten
Power Snacks
Kersthapjes
Chocolade Fudge
Vruchten Muffins
Noten koekjes met chocola
Visnuggets
Eiersushi
Brushetta met auberginetapenade
Suikervrij Dagmenu
Kurkuma Drankjes
Zomer Smoothies
Havermoutpannenkoek
Bananencake
Gezonde tussendoortjes
Avocado Tonijn Salade
Contact
Zoeken
Vergoedingen Promovendum 2021
Met ingang van 1-1-2021 heeft Promovendum de preventieve cursussen uit de vergoedingen gehaald.
