Aardbeien Banaan Smoothie

Ingrediƫnten (voor 2 personen)
1 banaan
100 gram aardbeien (vers of bevroren)
150 ml ongezoete amandelmelk
150 ml magere yoghurt

Bereidingswijze:

  • Doe alle ingrediënten in de blender. 
  • Laat 1 minuut draaien totdat het en glad mengsel is. 
  • Voeg water toe als het te dik is.

Fruit smoothies voor 2 personen

Banaan-Avocado Smoothie Peer-Avocado Smoothie
1 banaan 1 peer
1 avocado 1 avocado
300 ml ongezoete amandelmelk 100 ml ongezoete amandelmelk 200 ml water
1 eetlepel lijn- of chiazaad stukje gember & 2 muntblaadjes